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邢台男性预防少精症需注意什么

作者: whx  日期:2015-10-19 10:40  点击:62   问问在线医生

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  众所周知,精子是孕育的必备条件,所以精子的质量与数量对生育意义重大。但近年来,少精症成了男性孕育的大障碍,男性需引起重视,好在生活中及早做好预防,避免少精症发生发展。但是男性预防少精症需注意什么?下面随邢台泌尿医院医师一起了解下。

  邢台泌尿医院医师指出,男性预防少精症需注意以下几个方面:

  一、要掌握一定的性知识。了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

  二、睾丸是一个很娇嫩的器官。它的佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

  三、性生活适当,要控制情欲,贵在节、少、和。

  四、要养成良好的个人卫生习惯。以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;不要吃过于刺激性食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。

  五、慎服药、早医病。不可随意滥服补肾壮阳药,有病早治,病久病重容易伤肾

  六、劳逸结合并适当运动。北京东方博大医院的医师介绍,经常性的体育运动可延缓人的衰老,同时又可增强人的青春活力,劳逸要适当,勿过劳。

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